«Где гной, там разрез», — гласит одна из самых древних аксиом медицины. Уже врачи Древней Греции знали это правило. Оно не изменилось и по сей день — гной должен быть выпущен.
Без вариантов.

Удивительно, но это правило работает не только для тела, но и для души. Что является аналогом гноя в психологии? Негативные эмоции — страх, гнев, горе, обида, стыд, вина. Гной образуется при борьбе с инфекцией, а эти эмоции — при борьбе с опасностью, реальной или мнимой.

Негативные эмоции имеют свойство накапливаться. Смерть близких, болезни, травмы, расставания, провалы, ссоры, поражения - всё это оставляет след в душе. Как гнойники,
эти ситуации болят и дёргают даже спустя десятилетия.

«И, вроде, жив и здоров,
И, вроде, жить — не тужить,
Так откуда взялась печаль?»

— пел Виктор Цой. А вот как раз оттуда — из негативных эпизодов прошлого. Воспоминания догоняют нас, не давая наслаждаться настоящим.

Первая мысль у большинства — не чувствовать, подавить, забыть. В ход идёт алкоголь, сигареты, антидепрессанты, сладости. Всё что угодно, вместо того, что действительно работает — вспомнить, выпустить и освободиться.

Да, это трудно сделать самостоятельно, как трудно самому полоснуть себя скальпелем по гноящейся плоти. Для этого и нужен психотерапевт — хирург души.

Да, иногда это очень больно. Но это реальный шанс на счастливую жизнь — навсегда оставить прошлое в прошлом!